好心情能使你青春长驻

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好心情能使你青春长驻

青春长驻的最佳处方还需要有一份好的。

    你每天起床前,对自己讲:我得天独厚,我太幸福了,我什么都有了,最好的朋友,最好的工作……凡是好的都往自己身上揽,那么这一天你都会心情愉快,精力充沛。

反之,你在起床前想:我怎么这么悲哀,这么不幸,这么倒霉,这么痛苦。 那么这一天你都会受坏心情的左右而事事不顺。

    美国科学家爱尔马说:气一次耗费的大量精力,其程度不亚于参加一次3000米的赛跑。

生气时的生理反应十分剧烈,因此,动辄生气的人很难健康。

很多人其实是气死的。     心情好,病痛有时会无医自愈,工作井井有条。 反之,情绪不佳时,身体懒散,四肢无力,看见所有的东西都呈灰色,思维迟纯,事情弄得一团糟,各种病痛也莫名其妙接踵而来。 据统计,世界上80%以上的疾病是由情绪不佳造成的,而且不良情绪还是癌细胞的活化剂。

神结气结血结,疾病随之而生,这就是著名作家、中国一通健康法(大佛功)创始人纪一先生提出的结而生病说。     对待生活中的不幸、不平之事,不要让它神结于内,而要化而治之,以情、理、功、法、药、气化之,使之消失于弥形。 这就是纪一先生又一学观点化而治病说。

    笑一笑,十年少不仅仅是句俗话,而是有着深刻的生活哲理。 经常微笑,不仅会使自己有一个好心情,还会感染你周围的人。 正如见到纪一的人,无一不被他灿烂的笑容所吸引、所感染,你会跟着他一起笑,这时,所有的不幸、不平、不忿都不复存在,留下的只有幸福、快乐。     有人曾问过纪一,你为什么这么爱笑?纪一答道:一笑遮百丑,二笑消百愁,三笑活百岁。

    朋友,愿你也笑口常开,有一个好心情,让青春长驻。 请点击更多的。

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