刘涛狂瘦20斤 120斤的身材看着比你98斤还显好(4)

来源:本站2019-06-1355 次

刘涛狂瘦20斤 120斤的身材看着比你98斤还显好(4)

小姐姐的微博内容,基本可以概括为三个词孩子、工作、健身。 对,重点请放在最后那个关键词!玩瑜伽?刘涛绝对的高手级别的!像涛姐这样,地狱难度的空中瑜伽,瑞酱每次练,都是被勒勒勒勒勒到要痛死的节奏,没点忍耐力,真的哪个动作都保持不了3秒钟。 。

。

SO~小仙女们知道了吧,为什么涛姐总是眼睛明亮、精神状态良好,坚持瑜伽绝对是重要的因素之一!像下面这种倒立式,能让血液进入大脑,特别适合脑供血不足、压力又大的咱们~呃,哪个上班族,敢说自己没点颈椎问题呢?瑜伽通过自身重力伸展脊柱,适合肩颈僵硬、腰椎间盘病变的人。

  • A+
所属分类:儿童文学